Scopri come iniziare a vivere la vita che vuoi vivere
Vi è mai capitato di vivere la vita che non volete vivere? Spesso ciò accade perchè quello che facciamo ed il modo con cui lo facciamo non è allineato con i valori che albergano nel nostro cuore. Spesso questi valori non li conosciamo nemmeno!
I valori ci indicano cosa è davvero importante per noi in una determinata situazione, ci aiutano a stabilire delle priorità. I nostri valori fondanti rappresentano la nostra unicità, ciò a cui diamo importanza e che consideriamo prioritario per stare bene. Sono anche il riflesso di chi siamo e di chi aspiriamo a diventare.
Conoscere i nostri valori ci permette di avere una bussola che può guidarci lungo il nostro percorso di crescita personale. Come Accademia di counseling crediamo che la conoscenza ed il contatto con i nostri valori ci consenta di accrescere la nostra consapevolezza e vivere in maniera più significativa ed autentica: quando ci sono chiari i nostri valori è più semplice prendere decisioni coerenti con i nostri bisogni e desideri, così come definire obiettivi che realmente appartengono a noi, anziché essere modellati sulle aspettative degli altri.
Il rischio di non essere consapevoli dei propri valori è quello di vivere una vita che non ci appartiene veramente, in cui ciò che facciamo è carente di motivazioni profonde e autentiche. Possiamo anche avere degli obiettivi, ma se questi obiettivi non sono allineati con i nostri valori sarà difficile raggiungerli.
Per scoprire la nostra personale mappa dei valori è importante iniziare a chiedersi che cosa è veramente importante per noi e come vogliamo sentirci negli ambiti essenziali della nostra vita. Emergeranno semplici parole, semplici frasi, come: vivere in modo equilibrato, responsabilità, creatività, connessione, avventura, sicurezza e molti altri. Ogni area della nostra vita possiede valori fondanti e, se ci allineiamo ad essi, la vita riacquista significato e motivazione.
Scrivi a trecounseling@gmail.com e chiedici una consulenza gratuita per trovre la tua personale mappa dei valori.
Ti aspettiamo!
