Questo è il corso che cambierà il tuo rapporto con te e il mondo.
Scoprirai che la realtà non è come l’hai sempre vista e imparerai davvero ad ascoltarti e ad ascoltare.
Inoltre è il primo modulo del percorso triennale.
Ognuno di noi vive la realtà attraverso filtri percettivi che distorcono, generalizzano e cancellano ciò che sperimentiamo ogni giorno.
La nostra percezione della realtà è sempre parziale e unica. Spesso ci fidiamo ciecamente di ciò che sentiamo o pensiamo, dimenticando che il nostro modello del mondo è solo una rappresentazione personale e non una verità assoluta. Esserne consapevoli ci permette di riconoscere che la nostra mappa della realtà non è la realtà stessa.
Questo apre la strada a una maggiore comprensione e accettazione delle differenze altrui, facilitando una comunicazione più empatica e autentica.
L’arte dell’ascolto profondo: entra nel cuore della comunicazione reale.
L’ascolto non è semplicemente sentire parole; è un processo attivo che richiede presenza e attenzione.
Spesso, mentre ascoltiamo gli altri, la nostra mente è distratta da pensieri, giudizi o esperienze passate, impedendoci di essere veramente presenti nel momento. Per ascoltare in profondità, dobbiamo rimanere consapevoli di ciò che accade dentro di noi mentre l’altro parla, senza lasciarci travolgere dalle nostre storie mentali.
Osservare senza giudicare, come dice Jiddu Krishnamurti, un filosofo e insegnante spirituale, è la più alta forma di intelligenza.
Un ascolto autentico ci permette di rimanere aperti e ricettivi.
Nel corso “L’ Ascolto del cuore” esplorerai come sviluppare un ascolto che va oltre l’intelletto e che è basato sull’essere pienamente presenti.
Attraverso esercizi pratici e tecniche:
- Imparerai a riconoscere e gestire i tuoi filtri percettivi, migliorando la capacità di connetterti con gli altri in modo autentico e profondo.
- Avrai l’opportunità di trasformare il modo in cui percepisci il mondo e interagisci con gli altri, rimanendo centrato e consapevole, e migliorando la tua capacità di ascolto e presenza.
- Comprenderai i principi del rapport: apprenderai come creare connessioni autentiche con gli altri, utilizzando tecniche che facilitano la comprensione reciproca e la fiducia.
- Svilupperai l’ascolto profondo: acquisirai competenze per rimanere presente e attento durante le conversazioni, favorendo un dialogo più significativo e costruttivo.
- Migliorerai la comunicazione empatica: ti allenerai a comprendere il punto di vista degli altri e a rispondere in modo più empatico, riducendo conflitti e fraintendimenti.
- Coltiverai la presenza consapevole: imparerai a rimanere centrato e a gestire le emozioni, migliorando la tua capacità di ascolto e la qualità delle tue interazioni
Chi dovrebbe partecipare?
Questo corso è ideale per chiunque desideri migliorare le proprie capacità di comunicazione e ascolto, sia a livello personale che professionale.
È particolarmente utile per:
- Coach, counselor e terapeuti: che desiderano approfondire le loro competenze di ascolto e connessione con i clienti.
- Leader e manager: che vogliono migliorare la comunicazione con i loro team e favorire un ambiente di lavoro più collaborativo.
- Educatori e insegnanti: che cercano nuove strategie per comprendere e supportare meglio i loro studenti.
- Chiunque sia interessato alla crescita personale: desideroso di migliorare le proprie relazioni e vivere in modo più consapevole.
Il corso a Pavia
Date: 26-27 ottobre 2024
Location: Agriturismo Hermione
Strada Sora, 20 – 27100 Pavia
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